Respirer la Relaxation

Ruth Sauthier, Thérapeute Relaxologue Psycho-corporelle, agréée par l’ASCA (Association Suisse pour les Médecines Complémentaires) jusqu’à 2023.

• Mariée
• Mère de 2 enfants
• Nationalité Suisse et Canadienne
• Formations et certifications: Formation complète de relaxologue à l’Ecole de Sophro-Relaxologie Psychosomatique et certificat en relaxologie psycho-corporelle (reconnue par l’ASCA 2014-2023).
• Formation d’une année en anatomie, physiologie et pathologie 150h (2010)
• Autre cours et formations:
• Cours de Reiki, premier degré (2010), Premiers secours, Ecole Réflexe Santé à Rolle (2011)
• Phytothérapie et la micronutrition, ateliers Phytolis (2011-2018)
• Shiatsu Assis, stage 16 heures, Ecole Esclarmonde (2012)
• Formation complémentaire en « Bilan, Anamnèse et Diagnostic Médical », Ecole Réflexe Santé, Rolle (2011)
• Formation en EFT, Emotional Freedom Techniques – Techniques de libération émotionnelle (2015)
• Séminaire « Mindfulness », Crêt Bérard (2015)
• Cours de relaxation rapide, Centre Espace Prévention (2015)
• Formation Louise Hay « Guéris ta vie, réalise tes rêves »(2015)
• Formation « La marche Afghane » en France (2015)
• Atelier « Vivre en Santé » et « Réinventer sa Vie » avec Guy Corneau et Pierre Lessard (2016).
• Cours « Les 5 Tibétains » en juin 2017  (pratique depuis 2015)
• Stage de la Musique Multidimensionnelle (MMD) avec Jacotte Chollet, Oct.2017
• Oct. 2018 en formation continue, Sophro-Pédagogie de l’enfant
• Nov. 2019 en formation continue « Périnée Respiration »
• Jan. 2020 « Pour le bonheur de respirer paisiblement au quotidien » avec Benoît Tremblay (PneumaCorps)
• Depuis 2023, je ne suis plus reconnue par l’ASCA car je pratique ma discipline « respiration/relaxation » en forêt, et plus en cabinet.
• Expérience dans le domaine : 
• Animation des cours de relaxation aux jeunes du 11-18 ans au Centre de Rencontres et de Loisirs à Gland, au printemps 2015.
• Animation d’un cours de la Marche Afghane dans l’édition de « Passeport Vacances » 2018 à Trélex.
• Organise des cours de la marche consciente « Marche Afghane » depuis 2015.
• Pratiqué des séances de relaxation/respiration individuelle à domicile.
• D’autres expériences:
•  Accompagnante bénévole pour la Croix-Rouge (2003-2015).
•  Accompagnante administrative bénévole pour ProSenectute (2008 jusqu’à présent).
• Langues : anglais (langue maternelle), français (seconde langue parlée couramment). Engagée comme répétitrice pour les cours d’anglais et français en 2016.
• Intérêts : nutrition/santé, hatha yoga, 5 Tibétains, La Marche Afghane, vins, voyage.

Contact:

• tél. 022.366 4008 / 079.580 4144
• e-mail : ruthiesauthier@gmail.com